Pack Clé en Main : Votre kit complet pour bien démarrer

Un accompagnement personnalisé avec consultation, plan alimentaire, recettes et outils pratiques pour entamer sereinement votre rééquilibrage alimentaire.

Pour qui ?

Pour tous ceux qui souhaitent un accompagnement complet et personnalisé pour débuter efficacement leur transition vers une alimentation équilibrée.

Objectifs
  • Évaluation précise de vos habitudes alimentaires et de votre mode de vie.
  • Élaboration d'un plan alimentaire sur 2 semaines, adapté à vos besoins et préférences.
  • Fourniture de recettes personnalisées pour faciliter la mise en pratique.
  • Offrir des outils pratiques pour une mise en place autonome et durable de nouvelles habitudes.

Inclus

  • Consultation initiale (1 heure) :

    • Entretien approfondi pour analyser vos habitudes alimentaires, vos objectifs, et vos contraintes.
    • Discussion sur vos préférences alimentaires, intolérances, et rythme de vie.

  • Plan alimentaire personnalisé de 2 semaines :

    • Élaboration d'un plan détaillé, équilibré et varié, tenant compte de vos besoins nutritionnels et de vos goûts.
    • Inclusion de suggestions de repas pour chaque jour, avec des options flexibles.

  • Recettes personnalisées :

    • Sélection de recettes simples et savoureuses, adaptées à votre plan alimentaire.
    • Instructions claires et faciles à suivre, avec des ingrédients accessibles.

  • Liste de courses adaptée :

    • Liste détaillée des ingrédients nécessaires pour les 2 semaines, organisée pour faciliter vos achats.
    • Conseils pour choisir des produits de qualité et économiser.

  • Guide pratique PDF : "Mes premiers pas vers une alimentation équilibrée"

    • Ressources éducatives sur les principes de l'équilibre alimentaire.
    • Astuces pour planifier vos repas, gérer les portions, et maintenir la motivation.

Comment cela se passe ?

  • Souscription au Pack Clé en Main :

    • Inscrivez-vous via notre site et effectuez le paiement sécurisé.

  • Prise de rendez-vous :

    • Planifiez votre consultation initiale d'une heure, en présentiel ou en visioconférence, selon votre préférence.

  • Préparation à la consultation :

    • Remplissez un questionnaire détaillé sur vos habitudes alimentaires et votre mode de vie, qui vous sera envoyé par e-mail.

  • Consultation initiale :

    • Discussion approfondie pour comprendre vos besoins, objectifs, et élaborer une stratégie personnalisée.

  • Envoi des documents :

    • Sous 48 heures, réception par e-mail de votre plan alimentaire, des recettes, de la liste de courses, et du guide pratique.

  • Mise en pratique :

    • Suivez le plan et les conseils fournis, en intégrant progressivement les nouvelles habitudes.

  • Support continu :

    • Possibilité de poser des questions par e-mail ou message pendant la durée du programme.

Tarif

Tarif unique : 150 €

Paiement

Le règlement s'effectue en une seule fois lors de la souscription, par carte bancaire via notre système de paiement sécurisé Stripe.

Puis-je adapter le plan alimentaire en cas d'allergies ou d'intolérances ?

Oui, le plan est entièrement personnalisé en fonction de vos besoins spécifiques, y compris les allergies ou intolérances.

Que faire si j'ai des questions après avoir reçu mon plan ?

Vous pouvez nous contacter par e-mail ou message pour toute question ou clarification pendant la durée du programme.

Proposez-vous des options pour les personnes avec des conditions médicales particulières ?

L’accompagnement proposé dans le cadre de cette offre vise à encourager l’adoption d’une alimentation saine et équilibrée. Il ne remplace en aucun cas un suivi médical. Si vous souffrez de conditions médicales particulières ou suivez un traitement spécifique, il est impératif de consulter votre médecin ou un professionnel de santé qualifié avant de modifier votre alimentation.

Mon rôle est de vous guider dans la mise en place de bonnes pratiques alimentaires, mais je ne peux diagnostiquer, prescrire ou traiter des conditions médicales.

Le Pack Clé en Main convient-il aux végétariens ou végétaliens ?

Absolument, nous adaptons le plan et les recettes à vos préférences alimentaires, y compris les régimes végétariens ou végétaliens.

Puis-je combiner le Pack Clé en Main avec d'autres offres ?

Oui, le Pack Clé en Main peut servir de point de départ avant de souscrire à un abonnement pour un suivi continu ou compléter l'offre découverte.

Comment se déroule la consultation initiale ?

La consultation d'une heure se fait en présentiel ou en visioconférence, selon votre choix, et permet d'établir un bilan complet de vos habitudes et objectifs.

Sous quel format vais-je recevoir les documents ?

Tous les documents (plan alimentaire, recettes, liste de courses, guide) sont envoyés par e-mail au format PDF.

Le Pack Clé en Main est-il adapté aux enfants ou adolescents ?

Oui, nous pouvons adapter le contenu pour les jeunes, en tenant compte de leurs besoins nutritionnels spécifiques.

Puis-je offrir le Pack Clé en Main en cadeau ?

Oui, il est possible d'offrir ce pack en cadeau. Contactez-nous pour organiser cela.

Pourquoi choisir cette offre ?

 

  • Un accompagnement complet et structuré : Le Pack Clé en Main vous offre tout ce dont vous avez besoin pour démarrer sereinement, sans vous sentir débordé(e).
  • Des outils personnalisés : Chaque plan, recette et liste de courses est conçu pour répondre à vos goûts, besoins et contraintes spécifiques.
  • Idéal pour les débutants : Vous recevez des instructions claires et un soutien adapté pour adopter de nouvelles habitudes alimentaires progressivement.
  • Gain de temps et d'énergie : Avec un plan et une organisation sur 2 semaines, vous n’avez plus à vous soucier de quoi manger ni de vos courses.
  • Flexibilité et accessibilité : Cette offre s’adapte à votre rythme, que vous soyez en présentiel ou en ligne.