Conseils du coach: Faites un bilan rapide

Pour faire un bilan rapide, calculez votre IMC, puis calculer votre besoin en calories, et finissez par nos conseils en activités physiques. Vous aurez un premier niveau d'évaluation de votre situation et des actions à prévoir.

Votre Bilan Nutrition et Activités

Étape 1 : Calculateur d'IMC

Étape 2 : Calculateur de Calories et Nutrition

Étape 3 : Suggestions d'Activités Physiques

Étape 4 : Bilan Final et Conseils Nutritionnels

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