Offre Découverte : Les bases de l’alimentation saine

Un bilan complet pour poser les bases d’une alimentation équilibrée, adapté à vos besoins et objectifs.

Pour qui ?

Pour toutes celles et ceux qui souhaitent :

  • Comprendre leurs habitudes alimentaires et leurs impacts sur leur santé.
  • Obtenir une évaluation précise avant de démarrer un rééquilibrage alimentaire.
  • Recevoir des recommandations personnalisées pour progresser en autonomie.

Objectifs ?
  • Identifier vos besoins nutritionnels : mieux comprendre votre alimentation actuelle.
  • Obtenir un plan personnalisé : des recommandations claires pour équilibrer vos repas.
  • Poser les bases d’une alimentation saine et durable, en tenant compte de vos goûts, contraintes, et objectifs.

Inclus ?

  • Consultation initiale (1 heure) :

    • Analyse détaillée de vos habitudes alimentaires, mode de vie, et objectifs.
    • Identification des freins et axes d’amélioration.
    • Discussion sur vos préférences alimentaires, allergies ou intolérances.

  • Plan alimentaire personnalisé :

    • Envoi d’un plan alimentaire clair et précis sous 48 heures après la consultation.
    • Recommandations adaptées à vos objectifs spécifiques.

  • Guide pratique : "Les bases de l’équilibre alimentaire"

    • Les principes fondamentaux pour composer des repas équilibrés.
    • Des astuces pratiques pour organiser vos repas au quotidien.

Que comprend la consultation initiale ?

Elle inclut un entretien détaillé sur vos habitudes alimentaires, vos objectifs, et vos contraintes. Nous identifions ensemble les axes d’amélioration pour élaborer un plan adapté.

Comment cela se passe ?

  • Réservation :
    Inscrivez-vous directement en ligne et réservez votre consultation.

  • Préparation :
    Un questionnaire sur vos habitudes alimentaires vous sera envoyé par e-mail. Remplissez-le avant la consultation.

  • Consultation initiale :
    Un rendez-vous d’une heure (en présentiel ou en visioconférence) pour établir un bilan détaillé et discuter de vos objectifs.

  • Envoi du plan alimentaire :
    Sous 48 heures, recevez votre plan personnalisé par e-mail accompagné du guide pratique.

  • Mise en pratique :
    Suivez les recommandations pour intégrer progressivement de nouvelles habitudes alimentaires.

Tarif

80 € (tarif unique)

Comment réserver ?

 

  • Étape 1 : Cliquez sur le bouton ci-dessous pour accéder au formulaire de réservation.
  • Étape 2 : Sélectionnez votre créneau et procédez au paiement sécurisé.
  • Étape 3 : Préparez votre questionnaire et venez à votre consultation motivé(e) à changer votre alimentation !

 

 

Le plan alimentaire est-il adapté aux allergies ou intolérances ?

Oui, toutes vos contraintes alimentaires sont prises en compte pour garantir un plan personnalisé.

Puis-je choisir une consultation en ligne ?

Absolument, les consultations peuvent se faire en visioconférence ou en présentiel selon votre préférence.

Vais-je recevoir des recettes avec le plan ?

L’Offre Découverte ne comprend pas de recettes, mais des suggestions de repas sont incluses dans le plan.

Est-ce adapté pour un enfant ou un adolescent ?

Oui, cette offre peut être ajustée pour les besoins des plus jeunes.

Pourquoi choisir cette offre ?

 

  • Un premier pas vers une alimentation saine : Idéal pour évaluer votre situation et obtenir des conseils adaptés.
  • Accessible et pratique : Une consultation unique avec un plan clair pour démarrer sereinement.
  • Flexibilité : Rendez-vous en ligne ou en présentiel selon vos besoins.