Description
Apprenez à nourrir votre ventre avec douceur, conscience et équilibre avec le programme nutrition digestion sensible.
Le programme nutrition digestion sensible est une méthode douce et personnalisée pour retrouver une digestion fluide, un ventre léger et plus d’énergie au quotidien.
Pensé pour les femmes sujettes aux ballonnements, inconforts, pics de glycémie ou fatigue digestive, ce programme s’appuie sur une alimentation à indice glycémique bas, des repas faciles à digérer et une approche globale du bien-être.
Ce que vous recevrez :
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📘 Le programme complet au format PDF (10 modules : digestion, aliments, bien-être, etc.)
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🧾 4 semaines de menus personnalisés selon vos goûts et besoins (réalisés à partir d’un questionnaire)
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🛒 Les listes de courses hebdomadaires, prêtes à l’emploi
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🍽️ Des recettes simples, savoureuses et digestes
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🌿 Des bonus bien-être : tisanes, respiration, mouvements doux
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📓 Un journal alimentaire et digestif à remplir
Les bénéfices concrets :
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Soulager les ballonnements, gaz et lourdeurs après repas
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Réduire les aliments pro-inflammatoires sans frustration
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Stabiliser votre énergie et réguler votre glycémie
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Apprendre à écouter votre ventre et vos signaux internes
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Reprendre plaisir à manger sans peur ni inconfort
💌 Pour qui est le programme nutrition digestion sensible ?
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Vous avez un ventre sensible, parfois imprévisible
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Vous vous sentez souvent fatiguée après les repas
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Vous cherchez une méthode douce, naturelle et efficace
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Vous voulez arrêter de tester des régimes ou restrictions sans fin
👩💻 Comment ça fonctionne ?
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Vous commandez le programme via cette page
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Vous recevez immédiatement un lien vers le questionnaire personnalisé et téléchargez l’ebook du programme (pensez à vérifier vos spams)
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Sous 3 à 5 jours, vous recevez vos menus adaptés directement par email
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Vous pouvez commencer à votre rythme, où vous voulez !
💶 Tarif :
89,00 € – Paiement unique – Accès immédiat
🛒 Ajoutez au panier et commencez dès aujourd’hui votre transition vers une digestion plus sereine.
📥 Inclus dans votre téléchargement :
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1 fichier PDF (le programme complet)
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1 lien vers le questionnaire personnalisé (pour générer vos menus sur mesure)
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Réception de vos menus + recettes sous 3 à 5 jours ouvrés
📞 Une question ?
Écrivez à : coachsandrine@atelier-equilibre-gourmand.com
Suivez-moi sur Instagram : @atelier_equilibre_gourmand
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