Programme Nutrition Digestion Sensible – Soulagez votre ventre naturellement

Ballonnements, reflux, gaz, fatigue après les repas… Votre digestion vous gâche la vie ?

Ces programmes nutritionnels ont été pensés pour vous.

Conçus spécifiquement pour les personnes sujettes aux troubles digestifs (RGO, colopathie, lenteur digestive, inconfort intestinal…), chaque programme propose :

Des menus anti-inflammatoires et faciles à digérer

Des recettes à textures adaptées, sans irritants

Des listes de courses simplifiées

Des routines bien-être et posturales pour mieux digérer

Vous y apprendrez aussi à mieux connaître les aliments à éviter (ou à privilégier) en cas de digestion difficile.

Ces programmes sont parfaits pour amorcer un changement en douceur, sans régime restrictif ni prise de tête.
Ils vous permettent de reprendre le pouvoir dans votre assiette… et dans votre ventre.

📥 Téléchargeables en un clic, avec fiches imprimables.