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mousse de fraises au tofu soyeux pinit
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desserts Sans Gluten Sans œufs Sans produits laitiers

2 hrs 10 mins Débutant
papillote de dorade aux agrumes pinit
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Déjeuners C Convient aux seniors F Facile à digérer Haute teneur en protéines I IG bas T texture normale (IDDSI 7)

30 mins Débutant
velouté glacé poivron tomate pinit
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Entrée C Convient aux seniors I IG bas Repas végétariens Sans Gluten

2 hrs 15 mins Débutant
Paris-brest IG bas pinit
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desserts C Convient aux seniors F Facile à digérer I IG bas

2 hrs 55 mins Intermédiaire
recette IG bas gourmande pinit
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Collations & encas C Convient aux seniors F Facile à digérer I IG bas Repas végétariens Sans Gluten

panna cotta citron vanille pinit
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Desserts digestes C Convient aux seniors Sans Gluten

3 hrs 15 mins Débutant
moelleux chocolat cœur fondant pinit
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Collations & encas Sans Gluten T texture normale (IDDSI 7)

38 mins Intermédiaire
Tartelette fraises fraîches pinit
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Collations & encas C Convient aux seniors Sans Gluten

1 hr 25 mins Débutant
supreme-volaille-fermiere-brocolis-tahini pinit
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Déjeuners C Convient aux seniors F Facile à digérer Haute teneur en protéines Sans Gluten T texture normale (IDDSI 7)

50 mins Débutant
Gaspacho de petits pois à la menthe douce pinit
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Collations & encas C Convient aux seniors F Facile à digérer Repas végétariens Sans Gluten T texture normale (IDDSI 7)

1 hr 30 mins Débutant