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lasagnes de légumes grillés au tofu soyeux pinit
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Déjeuners A anti-inflammatoire I IG bas Repas végétariens

1 hr 25 mins Débutant
courgettes marinées au thym pinit
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Entrée A anti-inflammatoire I IG bas

1 hr 15 mins Débutant
compote pomme ananas pinit
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Collations & encas A anti-inflammatoire D digestion sensible I IG bas S sans sucre ajoutés

émincé de volaille au citron confit pinit
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Déjeuners A anti-inflammatoire I IG bas

35 mins Débutant
tartare de carottes au cumin pinit
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Entrée

pêches pochées à la verveine pinit
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desserts

1 hr 22 mins Débutant
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Déjeuners A anti-inflammatoire I IG bas Repas végétariens Sans Gluten Végan

Débutant
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Déjeuners A anti-inflammatoire I IG bas Repas végétariens Sans Gluten Végan

35 mins Débutant
Paris-brest IG bas pinit
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desserts C Convient aux seniors F Facile à digérer I IG bas

2 hrs 55 mins Intermédiaire
recette IG bas gourmande pinit
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Collations & encas C Convient aux seniors F Facile à digérer I IG bas Repas végétariens Sans Gluten